Érzelmi intelligencia

Egyéni eredményesség fejlesztés

Érzelmi intelligencia

A képzés célja:

A munkahelyi eredményekhez ma már több kell a szakterület kiváló ismereténél; nagyban számít az is, miként tudjuk egy közösségben teljesítményre váltani tudásunkat. Az érzelmi intelligencia tréning arról a láthatatlan erőről szól, amely nélkülözhetetlen a kimagasló teljesítményhez. A tréning célja, saját és mások érzelmeinek tudatos felismerése, hatékonyabb kommunikáció, jól működő emberi kapcsolatok, eredményes beilleszkedés, eredményesség a munkában. Minden munkavállalói szint számára ajánlott. Mit jelent az, hogy érzelmi intelligencia?
Érzelmek felismerése: Ennek segítségével képesek vagyunk felismerni, hogy mit érzünk és hogy ez milyen hatással van a gondolatainkra és a viselkedésünkre; Érzelmek megértése, vagyis képesek vagyunk megérteni, hogy milyen érzelmek játszódnak le bennünk, mi váltotta ki őket és hogy mit jelentenek. Az érzelmi szótárunk kifinomult, így összetetten látjuk és kezeljük a szituációkat; Az érzelmek szabályozása: képesek vagyunk szabályozni és kontrollálni az érzéseinket, megnyugtatni a kellemetlen érzelmeket vagy éppen motiválni magunkat a céljaink elérésére; Mások érzelmeinek kezelése, avagy képesek vagyunk észlelni és megérteni mások érzéseit ennek segítségével pedig jobban tudunk együtt dolgozni másokkal és elégedettebb emberi kapcsolataink lehetnek. A tréning várható eredményei: A résztvevő jobb önértékeléssel távozik, az önbecsülése és az önbizalma nagyobb lesz; Nem csak képes lesz felismerni és megérteni az érzéseit de kontrollálni is tudja majd őket; Jobban megérti majd, hogy más emberek mit gondolnak, mit éreznek, és hogy miért viselkednek úgy, ahogy; Jobban kezeli majd a kritikát és a toxikus embereket; Jobban érzi magad a munkahelyén; Jobban fogja tudni kezelni a stresszt az életedben; Ügyesebben fogja kezelni a konfliktusokat és meg fogja tudni fékezni a haragját; Képes lesz motiválni magát egy cél eléréséért és jobb döntéseket fog hozni; Felismeri majd az érzelmi zsarolást az életedben és kezelni is tudja majd; Jobb csapatjátékos és/vagy csapatvezető lesz.

Óraszám: 1-2 nap

Létszám: ideális létszám: 8-10 fő / maximum: 12 fő

    Kapcsolattartó

    Balogh-Ocsenás Csilla

    Telefon: +36 70 625 6015
    E-mail: info@hqsc.hu





    A csillaggal jelölt mezők kitöltése kötelező!